18 Cara Mengobati Sinusitis Secara Alami & Kimia

Sinusitis adalah penyakit pada saluran pernapasan (terutama hidung) nan menyebabkan penderitanya mengalami pilek menahun.

Penyakit sinusitis sebab peradangan pada dinding sinus. Sinus adalah rongga kecil berisi udara nan terletak di belakang tulang pipi dan dahi.

Gejala pada sinusitis umumnya yaitu:
  1. Hidung tersumbat atau keluar cairan kuning kehijauan
  2. Nyeri pada bagian wajah dan terasa sakit ketika ditekan
  3. Demam dengan suhu 38°Celcius atau lebih
  4. Sakit kepala
  5. Kehilangan indera penciuman
  6. Napas berbau (halitosis)

Cara Mengobati Sinusitis Secara Alami & Kimia

Sinus merupakan ruangan-ruangan kecil nan saling berhubungan melalui saluran udara di dalam tulang tengkorak. Rongga sinus membuka lubang pada hidung.

Sinus terdapat di dalam kerangka kepala manusia, yaitu di belakang dahi, kedua sisi dari batang hidung, belakang mata dan belakang tulang pipi.

Lendir nan dihasilkan oleh sinus berfungsi membantu mengendalikan suhu dan kelembapan udara nan masuk ke paru-paru.

Penyebab terjadinya sinusitis
Penyebab sinusitis paling umum sebab pembengkakan dinding dalam hidung. Kondisi ini umumnya akibat virus flu nan disebarkan sinus dari saluran pernapasan atas.

Penyebab lainnya sebab infeksi jamur, infeksi gigi dan kebiasaan buruk merokok. Setelah flu, infeksi bakteri sekunder dapat terjadi, nan mengkibatkan dinding sinus mengalami peradangan.

Adapun penyebab penyakit sinusitis pada anak-anak umumnya akibat oleh alergi, dan tinggal di lingkungan nan penuh asap.

Cara mengobati sinusitis:

#1. Kompres hidung dengan air hangat
Sinusitis nan dialami dapat berdampak pada aliran cairan dalam hidung nan terhambat, nan akhirnya memicu sakit kepala. tuk mengatasinya yaitu dengan mengompres hidung dengan air hangat.

kamu dapat menuangkan air panas ke dalam wadah seperti mangkuk. Lalu ambil kain nan lembut, dan rendam di dalam wadah berisi air hangat tersebut.

Lalu angkat kain tersebut dan letakkan pada bagian antara hidung dan dahi.

Cara alternatif lain, kamu dapat melakukan teknik uap, yaitu menguap hidung secara langsung dengan menghadap ke air panas.

Manfaat dari melakukan hal ini adalah tuk membantu mengalirkan cairan dalam hidung.

#2. memakai air garam
Pengobatan sinusitis secara medis dibagi dalam 3 jenis obat, nan berdasarkan penyebab timbulnya sinusitis, penyebab umum sinusitis sebab serangan virus, bakteri dan jamur.

Biasanya apabila sinusitis meradang sebab bakteri (setelah dilakukan uji lab), tuk penyembuhannya dokter memberikan obat antibiotik.

Sebelum memakai obat kimia seperti itu, sebuah cara alami nan efektif tuk mengatasi sinusitis yaitu terapi air garam.

Di Amerika, para dokter spesialis THT selalu menyarankan kepada pasien sinusitis supaya memakai air garam tuk membersihkan rongga hidung, hal ini supaya sinus gak mengalami peradangan.

Kandungan air garam dapat berperan sebagai merupakan anti bakterial nan ampuh. Gunakan garam asli nan belum dicampur yodium.

Caranya: Pertama-tama air panas ditempatkan di dalam baskom kecil, kemudian campur dengan garam, lalu uap air tersebut difokuskan di bawah hidung.

Tutuplah kepala memakai handuk supaya uap air garam tersebut gak berterbangan tanpa arah. Dengan melakukannya dapat melegakan hidung tersumbat.


#3. Uap air dengan minyak kayu putih
Selain garam, minyak kayu putih juga dapat dicoba. Minyak kayu putih mengandung bahan minyak esensial tuk menyembuhkan sinusitis.

Cara penggunannya: ambil mangkuk kecil lalu masukkan air panas, lalu berikan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam air tersebut. Uap nan dikeluarkan akan mengandung minyak esensial.

Tempatkan hidung menghadap ke uap, sehingga biarkan cairan atau lendir keluar dari hidung (nan kuliar secara alami).

Satu hal nan perlu diketahui penderita sinusitis, hindari memaksa mengeluarkan cairan dengan secara keras mendorong lewat hidung, sebab dikhawatirkan melukai lapisan dalam hidung.

#4. Perbanyak minum air putih
Minum air putih mencegah dehidrasi, selain itu membuat bagian dalam hidung menjadi lembab, sehingga gak terlalu kering.

Utamakan minum air putih sebab manfaatnya nan luar biasa, terserah mau konsumsi air hangat ataupun air biasa, tetpai hindari minum air es.

Dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh, dapat menjaga sisemn kekebalan tubuh, dan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

#5. Gunakan filter udara ruangan
Hal nan perlu dilakukan tuk mengatasi sinusitis yaitu membuat kondisi udara nan bersih dan sehat di dalam ruangan, rumah atau lingkungan tempat berada.

tuk itu, kamu dapat memasang alat filter udara atau alat pengatur kelembapan. Kegunaan alat pengatur kelembapan tuk mempertahankan suhu nan sehat di dalam ruangan.

Selain itu, kegunaannya juga memfilter (menyaring) udara kotor, debu dan semacamnya. Dimana kondisi ruangan nan kotor udaranya berakibat semakin parahnya kondisi penyakit sinusitis nan diderita.

Disarankan juga tuk gak mendekati bulu binatang sebab dapat menjadi sumber alergi

#6. Jaga kekebalan tubuh
tuk orang nan sebelumnya sudah pernah terkena sinusitis, maka tetap berpotensi terkena lagi, bahkan dapat lebih buruk.

Sehingga penting supaya dapat benar-benar sembuh dari penyakit sinusitis, supaya memperkuat imun (kekebalan) tubuh. Beberapa saran nan dapat kamu lakukan:
  1. Rutinlah berolahraga, walaupun hanya olahraga ringan seperti jogging selama 15 menit setiap harinya.
  2. Perhatikan asupan makanan, konsumsi makanan nan kaya vitamin C. Demikian juga konsumsi sayuran hijau dan buah-buahan.
  3. Jaga kebersihkan tubuh dan makanan nan dikonsumsi. Sebelum makan cuci tangan hingga bersih.
  4. apabila kamu melewati jalan nan banyak debu dan kotoran, gunakan masker.
  5. Penuhi kebutuhan minum air putih setiap harinya.
  6. Jaga kebersihan rumah, ruangan tempat tidur atau tempat dimana kamu sering berada.

loading...

#7. Jangan berlebihan minum susu
Sebenarnya susu membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Akan tetpai konsumsi susu saat mengalami penyakit sinusitis gak disarankan. Hal itu sebab berpotensi menimbulkan peradangan. Terlebih bagi penderita sinusitis nan alergi terhadap bahan gluten dalam susu.

Gula dan gluten dalam susu dapat beresiko terjadinya infeksi nan membahayakan pada penyakit sinusitis. Sehingga, batasi konsumsi susu ketika penyakit sinusitis belum sembuh.

#8. Batasi minum teh dan kopi
Penyakit sinusitis dapat menjadi sangat parah akibat banyak mengkonsumsi asupan kafein . lebih buruk lagi mengkonsumsi minuman beralkohol, maka konsumsi alkohol gak boleh sama sekali.

Zat kafein adapat menghambat penyerapan nutrisi dalam tubuh, nan berakibat menurunnya kekebalan tubuh. kamu dapat minum kopi atau teh setelah sinusitis sembuh.

#9. Makan buah nanas
Mengkonsumsi nanas membantu supaya penyembuhan penyakit sinusitis menjadi lebih cepat. Buah nanas mengandung bahan bromelain nan manfaat tuk mengurangi peradangan pada bagian rongga sinus.

Tetapi perlu diketahui, konsumsi nanas jangan dilakukan bersamaan dengan konsumsi obat dari dokter. Hal itu sebab efek zat bromelain (di dalam nanas) dapat menghilangkan kinerja obat, sehingga perawatan menjadi bertentangan.

#10. Konsumsi makanan pedas
Saat sinusitis kambuh, disarankan tuk memasukkan bumbu nan mengandung rempah pada makanan nan dikonsumsi seperti cabai, lada, lobak, wasabi atau paprika.

Hal itu sebab kandungan vitamin C di dalamnya nan sangat tinggi. Kandungan vitamin C berfungsi tuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Makanan nan pedas juga membantu mengeluarkan cairan dalam hidung. Dimana kondisi cairan dalam hidung, apabila sampai menumpuk dalam waktu lama dapat menyebabkan infeksi.

Tetapi ingat, jangan berlebihan mengkonsumsi makanan pedas, nan malah menimbulkan masalah bagi sistem pencernaan.

#11. Minum air jahe
Jahe mengandung zat anti peradangan alami, nan dapat dimanfaatkan tuk menyembuhkan peradangan pada sinusitis.  kamu dapat membuat air rebusan jahe.

Caranya: pertama-tama campur satu ruas jari jahe segar ke dalam dua gelas air mineral. Lalu rebus hingga mendidih dan menyisakan satu gelas saja. Lalu pada gelas tersebut, tambahkan satu sendok madu murni.

Segera minum ketika masih hangat. Kandungan di dalam jahe membantu mengurangi efek peradangan dan mengeluarkan cairan dari dalam tubuh.

#12. Konsumsi sayuran lobak
Sayuran ini mampu melarutkan lendir akibat infeksi sinus. Senyawa sulfur nan ada di dalam umbi lobak bermanfaat tuk membunuh kuman penyebab sinusitis.

Selain itu, lobah memiliki sifat anti inflamasi dan anti histamin alami, nan bermanfaat tuk membuka saluran hidung nan menyempit dan saluran bronkial.

#13. Minum jus stroberi
Buah stroberi mengandung banyak vitamin C, nan membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Cara terbaik membuat jus stroberi yaitu mencampur stroberi nan masih segar.

gak disarankan memakai gula sebagai tambahan. Apabila kamu merasa jus stoberi sangat asam, kamu dapat memasukan madu tuk rasa manisnya.

#14. Manfatkan daun Sambiloto
Tanaman ini dipercaya dapat mengobati sinusitis. Caranya membuat ramuannya, haluskan daun sambiloto. Lalu peras airnya, dan teteskan pada lubang hidung nan terkena sinusitis.

Air perasan tanaman ini akan terasa pahit bila sampai kerongkongan. Obat alami ini sangat efektif tuk mengobati sinusitis.

#15. Ramuan cuka apel
Cuka apel dipercaya mampu membersihkan lendir-lendir nan ada di saluran pernafasan, nan membuat jumlah lendir berkurang, sehingga dapat mengatasi penyakit sinusitis.

Cara membuat ramuannya, ambilah 2 sdt cuka apel, 1 sdt madu dan air secukpnya.

Campur ketiga bahan tersebut di dalam sebuah wadah hinga tercampur rata. Minum ramuan tersebut 2-3 kali sehari, hingga penyakit sinusitis sembuh.


#16. Ramuan bawang putih
Bahan alami ini biasa digunakan sebagai bumbu di dapur. tuk membuat ramuannya, sediakan 5 siung bawang putih, 10 gram jahe dan 60 gram lokio.

Rebuslah ketiga bahan tersebut memakai 6 gelas air, hingga airnya tersisa setengahnya (3 gelas air). Setelah dmau minum ramuan secara teratur, 2 kali sehari.

#17. Obat tetes hidung steroid
Penggunaan obat tetes hidung nan mengandung steroid tuk menyembuhkan sinusitis. tuk penggunannya, disarankan berdasarkan resep dokter, nan sebelumnya sudah memeriksa kondisi sinusitis nan diderita.

Obat ini berfungsi tuk mengatasi atau mengurangi peradangan pada bagian rongga sinus, serta mencegah infeksi menyebar ke bagian pernafasan nan lain. Penggunannya, biasanya dengan disempotkan ke bagian hidung.

Dengna memakainya, dapat mengatasi rasa gak nyaman dan mengurangi pembengkakan pada hidung dan tenggorokan.

Penggunannya tetap perlu hati-hati dan sesuai resep dokter, karen efek sampingnya nan membuat hidung kering, sakit tenggorokan, rasa gak nyaman saat bernafas, hingga mimisan.

#18. Pemberian obat antibiotik
Penggunaan antibiotik hanya berdasarkan resep dokter sebab antibiotik dapat menyebabkan efek samping. Beberapa jenis obat nan sering digunakan yaitu golongan amoxicilin dan trimethoprim-sulfamethoxazole.

Pemberian selain kedua jenis obat ini, diberikan apabila penderita resistan terhadap antibiotik.

Penutup
Kebanyakan penderita sinusitis gak menemui dokter, sebab kasus nan disebabkan virus akan hilang dengan sendirinya. Sinusitis butuh waktu sekitar dua hingga tiga minggu tuk sembuh sepenuhnya.

apabila kamu menderita sinusitis ringan, obat-obatan pereda rasa sakit dan dekongestan membantu mengurangi gejala nan timbul.

Periksakan pada dokter apabila gejala gak membaik atau memburuk setelah seminggu memulai pengobatan.

tuk kasus sinusitis nan parah, ada kemungkinan dibutuhkan operasi. Biasanya operasi disarankan dokter apabila berbagai pengobatan sinusitis nan dilakukan gagal memberikan hasil.

0 Response to "18 Cara Mengobati Sinusitis Secara Alami & Kimia"

Posting Komentar