21 Manfaat Madu Pahit: tuk Diet, Kecantikan, Kesuburan, Jerawat, Asam Urat, dll

Madu sudah umum dan populer diketahui masyarakat, banyak orang nan menyadari bahwa madu bermanfaat, akan tetapi hanya sedikit orang saja nan baru mengetahui semua khasiat madu nan segudang banyaknya.

Minuman ini berasal dari bahan alami yaitu nektar bunga nan dihisap oleh serangga lebah. Khusus kali ini akan dibahas mengenai madu pahit. Madu pahit dihasilkan dari lebah nan mengambil bahan madu dari tanaman nan pahit, diantaranya mahoni, bunga singkong karet, kaliandra, pelawan dan paitan.

Mengenai khasiat madu pahit ini sudah dilakukan penelitian oleh para ilmuwan. Dan ditemukan bahwa madu memiliki zat-zat sangat penting bagi tubuh. Madu pahit umumnya banyak terdapat di wilayah Kalimantan, sebab di kalimantan banyak terdapat pohon mahoni sebagai penghasil madu pahit.

Manfaat Madu Pahit
Sumber gambar: Iran-banner.com

Khasiat Madu Pahit Asli

1. Meredakan gejala asam urat
Asam urat terjadi sebab adanya kondisi pengkristalan dari lemak di bagian persendian tubuh. Sehingga dalam satu waktu asam urat dapat saja kambuh, nan mengakibatkan rasa sakit nan luar biasa perih dan sangat membuat gak nyaman. Sehingga penderitanya menjadi kesusahan tuk bergerak, nan membuat aktivitas sehari-hari menjadi terganggu.

Kandungan nan ada di dalam madu hitam pahit mampu membantu mengatasi asam urat nan dirasakan. Di dalam madu pahit terdapat zat nan berfungsi mengontrol zat purin supaya gak terlalu banyak. Dimana tingginya kadar zat purin menjadi pemicu muncilnya masalah asam urat.

2. Mengatasi kolesterol tinggi
Madu Pahit memiliki kandungan berupa gula, karbohidrat dan protein. Serta kaya akan vitamin berupa vitamin B2, B3, B5, B6, B9 dan Vitamin C. Madu pahit juga kaya akan kandungan mineral yaitu zat besi, seng, kalium, fosfor dan sodium.

Dengan kaya akan nutrisi seperti itu, madu pahit dapat diandalkan tuk menurunkan kadar kolesterol menjadi normal.  Madu hitam pahit bermanfaat tuk membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi. apabila rutin diminum, maka lama-kalmaan kadar kolesterol akan menurun ke tahap normal.


3. Mengatasi diabetes
Madu pahit memberikan manfaat besar tuk penderita diabetes. nan membantu penderita diabetes supaya mampu dengan baik mengontrol kadar gula di dalam darah, supaya gak terlalu tinggi kadar gulanya. Kadar gula nan tinggi menjadi masalah besar bagi penderita diabetes.

Dengan minum madu hitam pahit tanpa campuran apapun (terutama gula) maka memberikan khasiat penting tuk mengatasi diabates. Hal ini agak berbeda dengan jenis madu pada umumnya, madu pahit rendah akan kandungan gula, nan membuatnya cocok dikonsumsi penderita diabetes.

Madu pahit sangat rendah glukosa, dan mengandung banyak alkaloid. Hal ini memberikan manfaat besar bagi penderita diabetes nan mengonsumsinya.

Manfaat nan diperoleh juga mampu menurunkan frekuensi BAK di malam hari, menjaga fungsi penglihatan supaya tetap baik, dan juga mampu mengoptimalkan proses pengeringan luka pada penderita diabetes, sehingga dapat lebih cepat kering. Hal itu sebab luka nan dialami penderita diabetes seringkali susah mengering.

Penderita diabetes tipe 2 tetap dapat memproduksi insulin di dalam tubuhnya, akan tetapi insulin nan dihasilkan gak dapat memadai dari kebutuhan nan diperlukan.  Sehingga peran organ pankreas gak mampu mencegah kenaikan gula darah.

Masalah lainnya, kondisi gula darah nan kadarnya tinggi dapat mengakibatkan terjadinya masalah serius pada organ otak, jantung dan ginjal. Sehingga mengkonsumsi madu pahit ini sangat diperlukan tuk mengontrol gula bagi penderita diabetes.

apabila penderita diabetes biasanya suka mengonsumsi gula, lalu diganti kebiasaan tersebut dengan mengonsumsi madu pahit maka akan memberikan peluang besar supaya penyakit diabates dapat diatasi.

Madu nan manis pun lebih baik daripada gula. Pada salah satu penelitian menemukan bahwa madu lebih baik daripada gula bagi penderita diabetes. Dimana rasa manis pada madu gak seperti sukrosa, madu rendah kalori tetapi sangat bergizi.

Dan madu pahit ini jauh lebih rendah lagi kadar gulanya dibandingkan madu biasa.

4. Meningkatkan stamina
Tentunya tuk dapat menjalankan aktivitas sehari-hari nan padat, akan sangat diperlukan kondisi stamina nan prima. Minum madu pahit mampu secara signifikan tuk meningkatkan stamina dan ketahanan tubuh dalam menjalakan banyak tugas sepanjang hari.

Hal itu sebab di dalam madu pahit terkandung asupan vitamin dan mineral nan sangat banyak. nan sangat diperlukan tubuh.

5. Meningkatkan daya tahan dan kekebalan tubuh
supaya gak mudah jatuh sakit, terutama flu dan demam nan menjadi ‘langganan’ penyakit bagi banyak orang. Mengonsumsi madu pahit mampu mengoptimalkan sistem kekebalahan tubuh, tubuh gak akan mudah mengalami jatuh sakit. Di dalam madu hitam kaya akan kandungan antidioksidan dan vitamin.

6. Menjaga fungsi organ jantung
Kandungan polifenol nan cukup tinggi terdapat di dalam madu pahit, memiliki fungsi nan besar sebagai antioksidan tubuh, nan  bermanfaat tuk menangkal serangan radikal bebas nan merusak sel-sel tubuh. Mengkonsumsi madu secara rutin telah terbukti secara ilmiah oleh para peneliti, mampu menjaga kesehatan organ jantung.

Kondisi peradangan pada dinding dalam pembuluh darah, memicu terbentuknya plak pada dinding pembuluh darah, nan kemudian meningkatkan resiko penyakit jantung. Pentingnya kandungan zat antioksidan di dalam madu hitam tuk mencegah terjadinya peradangan pada dinding pembuluh.

loading...

7. Mengatasi masalah susah tidur
Sangat menyiksa sebernanya apabila susah tidur di malam hari, sebab kita sangat mengharapkan bahwa di pagi dan siang hari tubuh akan kembali fit dan segar. Sehingga siap tuk menyongsong kegiatan padat sehar-hari. Selain itu, gangguan tidur akan mengakibatkan masalah serius pada kesehatan, seperti memicu gangguan pada organ jantung dan otak.

Minum madu pahit mampu membantu kamu supaya dapat tidur dengan lebih nyaman dan nyenyak. Sehingga tidur dapat lebih berkualitas. Disarankan supaya tidur kamu lebih berkualitas lagi, maka matikan lampu saat tidur.

Baca: 15 Manfaat Tidur Dalam Keadaan Gelap (Mematikan Lampu)

8. Membantu mencegah kegemukan
Rutin minum madu pahit membantu kamu tuk dapat memiliki bentuk tubuh nan ideal. Hal itu sebab kandungan di dalam madu pahit punya sifat tuk lama dicerna. Kegunaannya dapat membuat rasa kennan di perut nan lebih lama. Memanfaatkan madu hitam ini tuk membantu menurunkan berat badan ke tahap normal, lebih aman dari pada memakai obat kimia tertentu.

9. Mengatasi masalah tenggorokan seperti baruk dan pilek
WHO telah memberikan saran tuk mengatasi masalah di tengggorokan dengan memakai madu. Walaupun masih belum terdapat bukti ilmiah dari pernyataan WHO ini. Kandungan di dalam madu Pahit ini terdapat zat nan berfungsi tuk melegakan tenggorokan dan melapisinya guna memberikan pelindungan.

Madu hitam juga memiliki kandungan antioksidan nan bermanfaat tuk mencegah dan mengatasi penyakit nan menyerang. Madu hitam dapat dimanfaatkan sebagai obat batuk dan pilek alami nan lebih aman dan sehat bagi tubuh, sebab gak ada efek samping nan menimbulkan masalah seperti ketika memakai obat.

10. Mengobati radang tenggorokan
Sifat anti-bakteri nan dimiliki madu hitam berfungsi tuk mengatasi jaringan nan meradang. kamu dapat membuat seduhan teh nan dicampurkan madu dua sendok, manfaatnya akan membantu tuk menyembuhkan radang tenggorokan, serta membuat tenggorokan lebih lega.

11. Mengatasi masalah pencernaan
tuk kamu mengalami masalah maag maka dapat memanfaatkan madu pahit tuk menurukan gejalanya. Dimana sifat Madu nan mudah dicerna serta menyehatkan pencernaan, akan sangat bermanfaat bagi penderita maag, termasuk bagi nan mengalami maag kronis.

Madu pahit telah terbukti dapat mengobati masalah luka pada tukak lambung. Disarankan mengkonsumsi madu pahit alami setelah kamu makan.

12. Sebagai masker wajah
tuk mengatasi masalah flek hitam di wajah dapat memanfaatkan kandungan di dalam madu pahit ini. kamu dapat menjadikannya masker tuk wajah. Dengan memakainya akan mampu tuk mengurangi bercak hitam nan terdapat di kulit wajah.

Penyebabkan munculnya flek hitam akibat beberapa faktor, seperti stres, gak menjaga kebersihan wajah dengan baik, dan faktor usia (dimana semakin berumur seseorang maka kolagen pada kulit wajah dapat semakin menumpuk nan kemudian memicu timbulnya flek).


13. Mengatasi jerawat
Masalah jerawat ini banyak dikeluhkan, baik itu oleh kalangan remaja maupun dewasa, lelaki maupun wanita. sebab timbulnya jerawat di wajah akan membuat gak percaya diri. Selain itu, juga gak sehat  dan membuat kamu merasa gak nyaman. Kandungan nan ada di dalam madu hitam pahit bermanfaat tuk mengatasi masalah infeksi pada kulit wajah.

Timbulnya infeksi pada wajah ini akibat dari bakteri dan asupan lemak nan berlebihi. kamu dapat memanfaatkan madu tuk mengatasi masalah wajah berjerawat. Dengan metode masker, nan perlu kamu lakukan adalah mengoles merata di semua bagian wajah.

Selain itu, jangan lupa tuk mengonsumsi madu hitam. Sehingga kamu dapat mengatasi jerwat dari luar dan dalam, sehingga penyebuhannya dapat lebih cepat. kamu juga harus rajin mencuci muka, terutama setelah dari luar nan banyak polusi dan kotoran di jalan.

14. Mencerahkan kulit
Manfaat selanjutnya adalah mengangkat sel kulit mati di wajah. Sehingga bermanfaat supaya mencerahkan kulit wajah dan juga membuat kulit terasa lebih kencang. Mengoleskan madu hitam pahit pada wajah membantu menghilangkan sel kulit mati.

tuk membuat ramuannya, yaitu kamu perlu mencampur satu sendok madu, oatmeal dan air lemon. Setelah dicampurkan maka aplikasikan pada wajah sembari memijat wajah. Setelah semuanya selesai, maka tunggu hingga kandungan pada masker ramuan meresap ke kulit wajah. Setelah itu, baru bersihkan wajah.

Madu Pahit dapat juga tuk mengencangkan kulit wajah dan mencegah kerutan-kerutan pada wajah. Manfaatkan madu pahit sebagai masker wajah, oleskan di wajah tipis-tipis, lalu diamkan selama 20-25 menit, atau didiamkan sampai mengering, setelah itu bilaslah memakai air hangat (apabila penggunaan dilakukan pada malam hari) atau air biasa (apabila penggunaan pada pai atau siang hari).

15. Meningkatkan kesuburan
kamu dapat memanfaatkan madu pahit ini tuk mengatasi gairah seksual nan menurun. Madu pahit mempunyaki sifat afrodisiak, nan berfungsi sebagai penambah gairah dan menguatkan vitalitas tubuh. Selain itu juga menguatkan stamina tubuh.

16. Mengatasi masuk angin
Tubuh nan terasa pegal nan disertai rasa sakit di kepala, maka tuk mengatasi kamu dapat memanfaatkan khasiat dair madu pahit ini. Disamping itu kamu juga harus menjaga tidur dan istirahat nan cukup, jangan sampai tubuh terlalu lelah.

17. Menjaga kesehatan liver (organ hati)
Madu pahit memiliki kandungan mineral dan vitamin nan berfungsi tuk mengoptimalkan fungsi organ hati. Keberadaan organ hati di dalam tubuh sangat penting tuk menyaring dan membuang zat-zat racun nan ada di dalam tubuh, tuk kemudian dibuang keluar tubuh melalui proses BAB, buang air kecil, dan keringat.

18. Mengoptimalkan fungsi ginjal
Mengonsumsi madu pahit bermanfaat penting bagi organ ginjal. Organ ginjal di dalam tubuh mempunyaki fungsi nan vial. apabila tubuh mengalami kerusakan ginjal maka akan menimbulkan gangguan serius bagi tubuh, bahkan dapat sampai tahap kematian.

19. Mengobati masalah Pernafasan
Kondisi kotoran dan zat racun nan banyak menumpuk pada organ paru-paru mengakibatkan masalah serius bagi pernafasan tubuh. Kotoran bia masuk ke paru-paru akibat dari tubuh nan sering terkena polusi di jalan, terutama asap kendaran bermotor dan debu jalanan. tuk mengatasi gangguan pada pernafasan maka minumlah madu pahit.

20. Menyembuhkan luka lebih cepat
Sebuah penelitian di tahun 2012, dimana para Ilmuwan dari Cardiff Metropolitan University Wales, dari hasil penelitiannya menunjukan bahwa Madu mampu mengatasi infeksi dan juga mencegah perkembangan bakteri pada luka kronis, sehingga sangat penting tuk proses penyembuhan luka.

Di dalam madu hitam juga memiliki kandungan vitamin C, nan membantu tuk menyembuhkan luka dan mempercepat proses penyembuhan.

21. Mencegah penuaan dini
Madu hitam pahit memiliki zat antioksidan nan lumayan banyak, manfaatnya sangat penting bagi tubuh tuk menangkal serangan radikal bebas, mencegah penuaan dini, dan mencegah berkembangnya sel-sel kanker di dalam tubuh. Kandungan anti bakteri dan anti virus di dalam madu juga sangat penting.

Efek Samping Madu Hitam Pahit
Sebenarnya gak terdapat efek samping dari madu pahit apabila dikonsumsi gak berlebihan. apabila kamu mengonsumsi madu pahit secara berlebihan mengakibatkan timbulnya resiko gangguan pada pencernaan atau perut, hingga dapat menyebakan diare.

Hindari memberikan madu pada bayi di bawah satu tahun. Hal ini dikatakan oleh banyak ahli kesehatan di negara-negara Eropa dan Amerika. Mereka mengatakan bahwa memberikan madu pada bayi di bawah umur satu tahun mengakibatkan bayi terkena penyakit botulisme.

Botulisme adalah penyakit akibat keracunan nan cukup berbahaya, nan disebabkan oleh racun akibat serangan bakteri Clostridium botulinum. Bahaya nan ditimbulkan dapat mengakibatkan kerusakan pada sistem saraf, seperti saraf pada organ otak, tulang belakang, dan lainnya, nan akhirnya dapat memicu kelumpuhan otot. (Sumber: Alodokter.com: Botulisme - Gejala, penyebab dan mengobati)

0 Response to "21 Manfaat Madu Pahit: tuk Diet, Kecantikan, Kesuburan, Jerawat, Asam Urat, dll"

Posting Komentar