28 Manfaat Lidah Buaya: tuk Kesehatan, Rambut, Kulit, Pengobatan, dll

Lidah buaya (aloe vera) sudah umum digunakan oleh masyarakat, bahkan di Indonesia penggunaan lidah  buaya sangat populer.

Penggunaan lidah buaya dilakukan supaya memperoleh manfaat kesehatan, pengobatan, tuk rambut, dan lainnya. Adapun bagian dari lidah buaya nan sering digunakan adalah bagian gel dan lateks.

tuk mendapatkan kandungan gel maka terdapat di dalam daging (daun) lidah buaya, adapun kandungan lateks dapat ditemukan di bawah kulit nan berwarna kekuningan.

Lidah Buaya
Lidah Buaya | Sumber gambar: Freegreatpicture.com

Laman Draxe.com menyebutkan berbagai kandungan lidah buaya, yaitu:
  • Lidah buaya mengandung vitamin nan memiliki fungsi antioksidan berupa vitamin A, C dan E. Selain itu juga terdapat kandungan vitamin B12, asam folat dan kolin.
  • Mineral penting yaitu potassium, kalsium, magnesium, tembaga, selenium, kromium, mangan, natrium dan seng.
  • Asam lemak seperti campesterol, beta-sisosterol dan lupeol (semuanya bersifat anti-inflamasi).
  • Mengandung delapan enzim yaitu: aliiase, alkaline phosphatase, amylase, bradykinase, carboxypeptidase, katalase, selulase, lipase dan peroksidase.
  • Mengandung senyawa nan dikenal sebagai obat pencahar yaitu aloin dan emodin, nan berfungsi sebagai analgesik, antibakteri dan antiviral.
  • Lidah buaya mengandung gula seperti monosakarida (glukosa dan fruktosa) dan polisakarida.

Ada banyak manfaat lidah buaya nan dapat kamu peroleh, hal ini sebab kandungannya nan kaya akan nutrisi dan senyawa penting.

Lidah buaya dapat didapatkan dengan harga murah, bahkan gak jarang orang-orang menanam sendiri tanaman lidah buaya di perkarangan rumahnya.

Berikut di Bawah ini Berbagai Khasiat Lidah Buaya:

1. Melembabkan Rambut dan Kulit Kepala
Pemanfaatan gel lidah buaya sebagai kondisioner alami rambut sangat mudah dilakukan, caranya:
  1. Pertama-tama belah daun lidah buaya, lalu kamu ambil gelnya. 
  2. Setelah gel didapat, maka tinggal dioleskan nan dimulai dari kulit kepala hingga bagian ujung rambut. 
  3. kamu perlu melakukan pengolesan gel secara perlahan (supaya pengolesan merata), setelah itu bungkus rambut memakai handuk hangat.
  4. Biarkan dalam kondisi demikian selama 15 menit, tujuannya supaya kandungan gel lidah buaya itu benar-benar meresap secara maksimal.
  5. Setelah itu, barulah bilas rambut kembali dengan air bersih, kamu juga dapat melakukan keramas dengan sampo setelahnya.

Laman Draxe.com menyebutkan bahwa khasiat lidah buaya dapat melembabkan rambut. Dimana lidah buaya menjadi perawatan alami nan bagus tuk rambut, terutama bagi mereka nan mengalami masalah rambut kering dan kulit kepala nan gatal.

Lidah buaya memiliki sifat bergizi, banyak vitamin dan mineral di dalamnya nan bermanfaat sekali supaya rambut tetap kuat dan sehat. Selain itu terdapat kandungan nan bersifat antibakteri dan antijamur nan berkhasiat tuk mengatasi masalah ketombe, membersihkan kulit kepala dari penumpukan sel-sel mati, serta membantu kelancaran proses regenerasi jaringan kulit di sekitar folikel rambut.

Gel lidah buaya bermanfaat tuk mengurangi rasa gatal akibat ketombe dan kulit kepala nan kering. Kandungannya efektif tuk menjaga kulit kepala supaya terbebas dari bakteri nan menyebabkan rambut terasa gak nyaman.

Terlalu berlebihan dalam penggunaan shampo dan conditioner nan penuh dengan bahan kimia justru menyebabkan kerusakan rambut, bahkan dapat menyebabkan tejadinya radang dan iritasi kulit.


2. tuk Pertumbuhan Rambut
Lidah buaya nan dikenal kaya akan vitamin, bermanfaat tuk membantu pertumbuhan rambut dengan lebih cepat dan secara alami, manfaat ini benar adanya sebab terbukti dari banyaknya produk shampoo dan perawatan rambut nan memanfaatkan bahan baku dari tumbuhan lidah buaya.

Berikut cara memanfaatkan lidah buaya tuk pertumbuhan rambut:
  1. Sediakan satu batang (daun) lidah buaya.
  2. Lalu patahkan dan ambil lendirnya (gelnya).
  3. Lalu oleskan pada rambut secara merata.
  4. Setelah itu diamkan saja selama 30 menit dalam kondisi seperti itu.
  5. Saat keadaan seperti itu, kamu dapat memijat-mijat kepala supaya kandungan nutrisi dari gel lidah buaya dapat meresap secara optimal pada kulit kepala dan rambut, sehingga rambut dapat tumbuh dengan lebih baik.
  6. Setelah 30 menit tersebut, maka bersihkan rambut kembali dengan cara membilas dengan air bersih.
  7. Bersihkan kepala hingga gak ada lendir (gel) nan tersisa di rambut.

Melakukan hal ini satu kali dalam seminggu sudah bagus sekali, tapi jangan mengoleskan gel lidah buaya pada rambut terlalu sering (misalnya setiap hari) sebab justru akan merusak rambut.

Pada sebuah tulsan berjudul “Benefits Of Aloe Vera For Hair” bahwa lidah buaya memiliki manfaat sangat baik bagi rambut, dengan kandungan asam amino dan enzim proteolitik berkhasiat tuk meningkatkan kesehatan kulit kepala dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Kandungan enzim proteolitik bekerja tuk membantu menyembuhkan dan memperbaiki sel-sel nan rusak di kulit kepala. nan sangat baik tuk tuk kesehatan folikel rambut dan secara gak langsung akan bermanfaat bagi pertumbuhan rambut nan sehat dan lebih cepat.

Enzim proteolitik juga berfungsi tuk menstimulasi folikel rambut nan gak aktif, sehingga meningkatkan pertumbuhan rambut. Manfaatnya juga mengurangi rambut rontok, mencegah penipisan rambut, sifat anti-inflamasi berguna tuk menjaga kulit kepala dari masalah iritasi, dan lainnya.

Manfaat nan diperoleh dapat lebih besar lagi berkat adanya kandungan protein, vitamin, dan mineral di dalam lidah buaya nan juga membantu nutrisi folikel dan rambut secara efisien. Selain itu, lidah buaya memiliki kandungan air nan menghidrasi rambut dan kulit kepala.

Artikel berjudul “Benefits Of Aloe Vera For Hair” ini juga menyebutkan tentang penggunaan campuran madu dan lidah buaya tuk pertumbuhan rambut, berikut di bawah ini caranya.

Alat dan bahan nan perlu disiapkan:
  • 5 sdm Aloe Vera Gel
  • 3 sdm minyak kelapa
  • 2 sdm madu
  • Topi mandi

Langkah-langkahnya:
  1. Pada sebuah mangkuk, campurkan semua bahan tersebut hingga tercampur rata, dan campuran tersebut halus.
  2. Lalu oleskan (sembari memijat) campuran ini mulai dari kulit kepala hingga ujung rambut. 
  3. Setelah semua bagian rambut  sudah diolesi, maka tutuplah dengan memakai topi khusus mandi, biarkan dalam kondisi demikian selama 20-25 menit.
  4. Setelah itu barulah mencuci rambut kamu dengan air biasa, lalu lakukan sampo. 

Seberapa sering perlu melakukan ini ? Sekali seminggu (jangan terlalu sering).

3. Mencegah Dan Mengurangi Ketombe
Terdapat berbagai faktor nan menyebabkan terjadinya ketombe. Dimana ketombe dapat terjadi karnea kondisi kulit kepala nan kering, terkena infeksi jamur, ataupun kulit kepala nan kelebihan minyak dan mengalami iritasi.

Manfaat gel lidah buaya ini dapat berperan sebagai anti-mikroba, anti-radang dan bekerja tuk membasmi infeksi jamur nan bersarang di kulit kepala.

Kegunaan gel lidah buaya ini juga menghidrasi kulit kepala supaya tetap lembab, dan juga menyeimbangkan kadar minyak di kulit kepala supaya tercegah dari hal-hal buruk.

Pada sebuah tulisan berjudul “Aloe Vera Gel Hair Benefits” menyebutkan gel lidah buaya memiliki sifat antibakteri dan fungisida alami. Manfaatnya mencegah perkembangan jamur dan bakteri penyebab ketombe.

Gel lidah buaya juga memiliki karakteristik enzim proteolitik nan bekerja tuk memecah protein, berfungsi sebagai exfoliant pada kulit kepala, dan membersihkan sel kulit mati supaya nantinya mencegah munculnya ketombe nan membuat seseorang gak percaya diri. 

4. Mencegah Rambut Rontok

Rambut Rontok
Rambut Rontok | Sumber gambar: Pixabay.com

Banyak faktor nan menyebabkan rambut rontok seperti sebab gaya hidup kurang sehat, sering mengalami stres, konsumsi obat-obatan, kegakseimbangan hormon, gangguan kulit kepala dan lainnya.

Masalah rambut rontok ini menjadi momok, baik bagi kaum wanita maupun pria. Rambut nan semakin lama semakin tipis dapat berakibat pada kerontokan dan kebotakan permanen pada rambut, sehingga membuat seseorang menjadi gak percaya diri.

Menurut Diane Gage, penulis buku “Aloe Vera: Nature’s Soothing Healer”, menyebutkan bahwa lidah buaya memiliki kandungan nan mirip dengan keratin, nan bermanfaat tuk membuat rambut kembali awet muda, serta membuat tekstur rambut menjadi lebih elastis dan fleksibel, sehingga rambut gak kaku dan gak mudah patah.

Pada tulisan berjudul "Pure Aloe Vera & Hair Loss" menyebbutkan bahwa lidah buaya diyakini dapat menenangkan kulit kepala, hal itu sebab gel lidah buaya mengandung polisakarida dan glikoprotein, nan diperkirakan dapat merangsang pertumbuhan kulit baru.

American Academy of Dermatology mencatat bahwa lidah buaya dapat bermanfaat tuk menghentikan kerontokan rambut, bahkan dalam beberapa kasus dapat mempromosikan pertumbuhan rambut kembali.
5. Mencegah Rambut Bercabang
Berbagai manfaat lidah buaya juga dapat mencegah terjadinya rambut bercabang. Tanaman bunga dapat berkhasiat tuk meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, nan nantinya tuk merangsang pertumbuhan rambut, mencegah rambut bercabang, dan menunda munculnya uban.

tuk mengkombinasikannya dengan lidah buaya, maka caranya: pertama-tama campurkan 2 sdm pasta hasil lumatan bunga sepatu ke dalam ½ cangkir nan berisi gel lidah buaya.

Aduk rata kedua bahan tersebut hingga tercampur rata, setelah itu tinggal kamu pakai sebagai kondisioner.

Adapun tuk kamu nan mengalami masalah rambut kering, maka dapat mencampurkan lagi dengan 1 sdt minyak zaitun.

Alternatif lainnya tuk perawatan rambut memakai lidah buaya, yaitu dengan mencampurkan 10 tetes perasan lemon bersama 3 sdm jel aloe vera.

Setelah tercampur, gunakan campuran tersebut tuk dioleskan (sembari memijat) pada kulit kepala, lakukan secara perlahan supaya semua bagian kulit kepala dapat terkena secara merata.

6. Menutrisi Rambut dan Kulit Kepala
Kandungan di dalam lidah buaya bekerja tuk menutrisi dan melembutkan rambut, sehingga rambut menjadi tampak indah. Pemanfaatan lidah buaya sebagai kondisioner dapat membantu kamu tuk memiliki rambut berkilau, serta menjaga vitalitas rambut.

Berbeda dengan produk kondisioner nan dibuat di pabrik-pabrik, memakai bahan alami lidah buaya gak meninggalkan residu di kulit kepala. Sehingga dari segi keamanannnya, penggunaan lidah buaya secara langsung lebih baik dibandingkan produk buatan pabrik.

7. Menjaga Keseimbangan pH Kulit Kepala
Keidakseimbangan pH kulit kepala dapat berdampak buruk bagi rambut, dan akan memunculkan banyak masalah. Nah, khasiat penggunaan lidah buaya ini dapat menjaga keseimbangan pH kulit kepala, sehingga menghindari rambut kamu dari mengalami hal-hal nan gak diinginkan.

8. Sebagai Kondisioner Rambut Tanpa Perlu Dibilas
kamu dapat memakai lidah buaya sebagai kondisioner rambut nan tak perlu dibilas (Leave-in treatment). Dimana dalam memakainya, kamu hanya perlu mencampurkan gel lidah buaya dan air bersih (dengan kadar perbandingannya sama).

Setelah itu, campurkan juga minyak esensial (beberapa tetes saja), lalu kamu aduk merata pada semua bahan tersebut.

Lalu cairan campuran tersebut kamu tuangkan ke dalam sebuah botol semprot.

Lalu kocok botol semprot tersebut supaya semuanya dapat benar-benar tercampur merata.

Setelah itu tinggal disemprotkan pada rambut.

Gel lidah buaya nan memiliki tekstur ringan ini gak memberikan efek lepek pada rambut, sehingga bagi orang-orang nan mempunyai kulit kepala berminyak tetap dapat memanfaatkan bahan alami lidah buaya ini.

Hal nan menarik bahwa lidah buaya bersifat humektan, yaitu dapat mengambil kelembaban dari udara sehinga memberikan manfaat hidrasi pada rambut.

9. Menjadikan Rambut Mudah Diatur
Manfaat penggunaan bahan alami lidah buaya, selain dapat melembabkan rambut, juga dapat membuat rambut menjadi lebih mudah diatur.

Seperti nan telah dipaparkan pada poin no.8 diatas tentang cara memanfaatkan lidah buaya, kamu dapat menyemprotkan botol tersebut pada rambut supaya rambut nantinya lebih mudah diatur, dan penataan rambut dapat lebih mudah dan cepat dilakukan.

Laman Organicfacts.net menyebutkan manfaat kesehatan lidah buaya nan sangat banyak, berupa:
  • Menjaga fungsi sistem pencernaan
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh
  • Mengurangi masalah menstruasi
  • Menunda proses penuaan
  • Menyembuhkan dermatitis
  • Menurunkan kadar gula darah
  • Mengurangi nyeri artritis
  • Menghilangkan rasa mual
  • Menyembuhkan luka
  • Mengatasi asma.
  • Mencegah diabetes
  • Mengurangi stres oksidatif
  • Menurunkan resiko kanker
  • Menyembuhkan penyakit gusi
  • Mengurangi nyeri sendi dan otot
  • Menurunkan kolesterol dan trigliserida
  • Menjaga fungsi kardiovaskular
  • Dan lainnya.

Studi masih dilakukan tuk menemukan lebih banyak manfaat dari lidah buaya ini, nan membuatnya semakin penting dalam praktik kesehatan, pengobatan dan lainnya di seluruh dunia.

10. Meningkatkan Sistem Pencernaan
Laman Organicfacts.net menyebutkan bahwa sifat adaptogenik pada lidah buaya bermanfaat baik bagi fungsi pencernaan, supaya penyerapan nutrisi lebih baik dan membantu membuang zat-zat berbahaya dari dalam tubuh melalui prsoes ekskresi.

Dengan pencernaan nan sehat maka bermanfaat supaya menghindari sindrom iritasi usus besar, sembelit dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Lidah buaya memiliki senyawa polisakarida nan memiliki manfaat tuk menyembuhkan beberapa jenis gangguan pencernaan dan menyembuhkan borok.

Bisul menjadi salah satu dampak nan menonjol dari adanya masalah di pencernaan, nan masalah ini dapat disembuhkan dengan ekstrak tumbuhan lidah buaya.

apabila kamu menderita bisul dan mengkonsumsi ekstrak lidah buaya ini selama 3-4 minggu, maka kamu kemungkinan dapat melihat hasil nan positifnya.


11. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Lidah buaya memiliki kandungan enzim nan bekerja tuk memecah protein dari makanan nan dikonsumsi menjadi bentuk asam amino, memaksimalkan fungsi sel-sel tubuh dan lainnya. Enzim bradikinase di dalam lidah buaya berfungsi tuk merangsang sistem kekebalan tubuh dan melawan serangan infeksi.

Pada sebuah penelitian nan dipublikasikan Journal of clinical and diagonostic research (JCDR) tahun 2014 menemukan khasiat lidah buaya nan dapat berfungsi sebagai antiseptik, anti inflamasi, anti virus, dan anti jamur. Lidah buaya terbukti gak menimbulkan gak alergi dan sangat baik dalam membangun sistem kekebalan tubuh. Bahkan lidah buaya semakin populer di bidang kedokteran gigi sebab sangat alami dan gak ada efek samping nan dilaporkan dalam penggunaannya.

Laman Organicfacts.net menyebutkan bahwa minuman jus lidah buaya memiliki sifat detoksifikasi alami nan efektif dalam membersihkan sistem pencernaan dan peredaran darah. Hal ini bermanfaat supaya penyerapan nutrisi dan sirkulasi darah berjalan dengan baiik, sehingga meningkatkan kualitas gizi di dalam sel tubuh.

Sel tubuh nan sehat ini akan sangat penting supaya tubuh mampu bekerja dengan baik dalam menangkal serangan infeksi dan menetralisir bakteri berbahaya, sehingga akan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Cara Membuat Jus Lidah Buaya
Lidah buaya dapat dikosumsi secara eksternal dan internal. Salah satunya lidah buaya dapat dibuat menjadi jus. Langsung saja berikut cara membuat jus lidah buaya.

Bahan-Bahan nan Perlu Disiapkan:
  • Daun lidah buaya nan telah berumur
  • Perasan air jeruk nipis
  • Garam dapur secukupnya
  • Gula pasir secukupnya

Alat-Alat nan Perlu Disiapkan:
  • Pisau berbahan stainless steel
  • Saringan nan halus
  • Tangki pencuci nan terbuat dari stainless steel
  • Sendok makan
  • Panci atau baskom

Langkah-langkah membuatnya:
Ambil daun lidah buaya nan masih terlihat segar. Dimana daun lidah buaya nan sudah cukup usia dan juga gak tipis. Tanda dari daun lidah buaya nan telah cukup usia yaitu berwarna hijau tua, dan duri di pinggirnya lebih lunak.

Sebelum kamu kupas, cucilah hingga bersih dengan air mengalir.

Kupas daun lidah buaya nan berwarna hijau tersebut, sampai tampak daging dari daun lidah buaya nan tampilannya lebih bening.

Lalu kamu ambil dan potong dagingnya tersebut dengan berbentuk kubus (kotak-kotak).

Daging Lidah Buaya

apabila sudah, lalu kamu cuci daging lidah buaya tersebut dengan air bersih mengalir, hal ini supaya lendir nan ada pada lidah buaya dapat hilang seluruhnya.

Langkah selanjutnya, rebuslah air sampai mendidih, kemudian kamu masukan potongan daging tersebut. Biarkan selama 10 menit lalu matikan kompor (jangan terlalu lama sebab dapat menyebabkan lidah buaya menjadi lembek).

Setelah itu, kamu rendam daging lidah buaya tersebut ke larutan asam nan terbuat dari 1 liter air masak, kemudian masukan ke dalamnya perasan jeruk nipis sebanyak satu sendok makan.

Terakhir, masukan daging daun lidah buaya tersebut ke dalam wadah berisi air masak, lalu masukkan larutan gula dan simpan di dalam kulkas supaya dingin.

Beberapa hal nan perlu diketahui
supaya tampilan jus lidah buaya lebih eye catching maka kamu dapat memberikan beberapa variasi komposisi buah nan beraneka warna.

Tujuan menambahkan air perasan jeruk nipis pada minuman jus lidah buaya supaya dapat memperkaya rasa, serta menghilangkan adanya bau menyengat . Air perasan jeruk nipis menjadikan jus lidah buaya menjadi lebih nikmat.

Cara lainnya supaya jus lidah buaya lebih nikmat:
  • Memasukkan es serut (apabila mengolahnya dengan alat blender).
  • Memberikan air es sebagai pengganti air putih biasa.
  • Mengunakan air putih nan kemudian ditambahkan potongan es batu.

Setelah jus lidah buaya dibuat maka segera diminum, jus lidah buaya jangan terlalu lama disimpan di kulkas sebab menyebabkan penurunan kualitas khasiat dan rasa.zzz2

12. Menghentikan Pertumbuhan Kanker
Pada sebuah tulisan berjudul “The aloe vera miracle: A natural medicine for cancer...” menjelaskan bahwa lidah buaya berkhasiat tuk menghancurkan tumor kanker. Penelitian ilmiah menunjukkan sifat imunomodulator dan anti-tumour nan kuat di dalam lidah buaya membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh sekaligus menghancurkan tumor kanker.

Lidah buaya mengandung acemannan, penguat kekebalan alami. Sebuah penelitian dilakukan tuk mengetahui manfaat anti-kanker dari kandungan acemannan, sebuah fitonutrien nan ditemukan di di dalam lidah buaya.

Pada penelitian dengan meneliti hewan anjing dan kucing nan menjalani terapi radiasi sebab kanker, dan diberikan asupan acemannan sebagai terapi tambahan.

Hasilnya, pada kelompok nan diobati dengan acemannan mengalami penuyusutan tumor dan peningkatan ketahanan tubuh secara signifikan.

Kandungan acemannan dari lidah buaya mempercepat penghancuran tumor kanker, dan menghasilkan pemulihan nan jauh lebih baik dari perawatan kanker beracun.

Studi menunjukan bahwa acemannan meningkatkan produksi oksida nitrat sel (NO), yaitu zat kimia anti-kanker nan sangat terkait dengan menyusutnya tumor kanker.

Semakin banyak oksida nitrat nan dihasilkan (sampai titik tertentu) maka semakin sedikit resiko kanker nan akan dialami.

Organicfacts.net menyebutkan bahwa penggunaan gel lidah buaya dapat menghancurkan tumor kanker secara efektif. Menurut penelitian nan diterbitkan dalam International Immunopharmacology (1995), kandungan polisakarida lidah buaya bekerja tuk menghasilkan oksida nitrat dalam jumlah besar, nan memiliki fungsi sebagai anti-tumor. 

13. Menghilangkan Efek Samping dari Pengobatan Radioterapi
Dari laman Organicfacts.net, bahwa umumnya pasien perawatan kanker sering mengalami rasa gak nyaman pada tubuh akibat dari efek samping melakukan pengobatan radioterapi.

Mengaplikasikan gel lidah buaya ke daerah radiasi bermanfaat tuk memberikan efek menenangkan pada pasien, serta mempercepat penyembuhan dari masalah efek samping nan dirasakan.
14. Mengurangi Nyeri Radang Sendi
Organicfacts.net menyebutkan bahwa lidah buaya terkenal dengan sifat antiinflamasi-nya nan bermanfaat tuk menurunkan rasa sakit, serta mengatasi pembengkakan akibat artritis.

Mengonsumsi jusnya dapat memberikan khasiat berupa efek menenangkan pada bagian tubuh nan mengalami radang sendi atau pembengkakan nan berkaitan dengan kondisi arthritis.

15. Meredakan Nyeri Otot

Nyeri Otot
Nyeri Otot | Sumber gambar: Gemfive.com.my | Shutterstock.com

Organicfacts.net menyebutkan bahwa sifat anti-inflamasi pada lidah buaya berkhasiat tuk meredakan nyeri otot dan rasa sakit pada sendi. Dengan mengaplikasikan gel lidah buaya akan sangat membantu tuk meredakan peradangan pada persendian tubuh.

Konsumsi jus lidah buaya juga dapat bermanfaat tuk mengurangi peradangan di semua bagian tubuh. Penelitian menyebutkan bahwa orang-orang nan rutin mengonsumsi jus lidah buaya minimalnya selama dua minggu, mengalami proses penyembuhan nan cepat dari masalah peradangan nan dialami. 

16. Mempercepat Penyembuhan Luka di Kulit

Tangan Luka
Tangan Luka | Sumber gambar: Pxhere.com

Lidah buaya mengandung senyawa glukomanan dan gliberelin nan bermanfaat tuk mempercepat penyembuhan luka di kulit, dengan cara meningkatkan sirkulasi darah dan mengoptimalkan proses pembentukan kolagen di bagian tubuh sekitar luka, hal ini membuat proses pembentukan jaringan baru dapat berjalan dengan sangat baik dan cepat.

Senyawa aktif tersebut juga bekerja tuk menghindari terjadinya kematian sel di area sekitar terjadinya luka, hal ini meminimalisir timbulnya banyak bekas luka. Berikut cara memanfaatkan lidah buaya tuk hal ini:
  1. Pertama-tama bersihkan bagian tubuh (kulit) nan mengalami luka.
  2. kamu juga perlu memastikan bahwa perdarahan pada luka telah berhenti, sehingga gak ada lagi luka nan keluar.
  3. Setelah dipastikan gak ada luka nan keluar lagi, maka barulah mengoleskan gel lidah buaya pada bagian kulit nan mengalami luka tersebut dengan perhalan.
  4. Selesai.

Hal nan penting tuk diketahui, bahwa nan namanya penanganan luka terbuka maka wajib tuk senantiasa dikondisikan dalam keadaan bersih. Selain itu, lidah buaya sebelum digunakan juga harus dibersihkan sampai benar-benar bersih dengan air mengalir.

Draxe.com menyebutkan bahwa lidah buaya berkhasiat tuk mengobati luka bakar, dimana gel lidah buaya juga mempunyai fungsi perlindungan dari kerusakan radiasi pada kulit.

Sebagai contohnya, tuk mengantisipasi ancaman perang nuklir nan dikhawatirkan terjadi, pihak pemerintah Amerika Serikat melakukan penelitian mengenai khasiat lidah buaya tuk mengobati luka bakar termal dan radiasi, dengan tujuan nantinya lidah buaya dapat digunakan dalam militer AS.

Pada tahun 1959, Administrasi Makanan dan Obat-obatan Amerika Serikat menyetujui penggunaan salep lidah buaya sebagai obat bebas tuk menyembuhkan luka bakar pada kulit. Kandungan di dalam gel lidah buaya membantu tuk mengobati luka bakar supaya dapat sembuh dengan lebih cepat.

Organicfacts.net menyebutkan bahwa dalam banyak penelitian, lidah buaya telah terbukti mampu secara efektif tuk mengobati korban luka bakar tingkat tiga, dan menyembuhkan kulit akibat terbakar.

Bahkan diketahui bahwa gel lidah buaya dapat bermanfaat tuk menyembuhkan luka tembak. Gel lidah buaya memiliki sifat mendinginkan kulit.

17. Mengatasi Gangguan Menstruasi
Organicfacts.net menyebutkan bahwa penggunaan ekstrak lidah buaya telah terbukti sebagai stimulan uterus nan sangat baik. Asupan jusnya sangat bermanfaat selama haid dan mengatasi berbagai gangguan tersebut.

18. Meringankan Rasa Mual

Mual
Mual | Sumber gambar: Masala.tv | Shutterstock.com

Seringkali perasaan mual berasal dari gangguan pada perut atau sistem pencernaan tubuh. Organicfacts.net  menjelaskan bahwa Jus lidah buaya sangat baik tuk perut, dengan memberikan efek menenangkan pada perut dan tubuh secara umum. Dimana hal ini secara gak langsung bermanfaat tuk meredakan rasa mual nan dialami.

19. Menurunkan Tingkat Gula Darah
Lidah buaya juga dapat digunakan tuk membantu menurunkan kadar gula darah ke tahap normal. Organicfacts.net menyebutkan bahwa konsumsi lidah buaya memberikan manfaat menguntungkan tuk penurunan kadar gula darah. Hal ini berdasarkan hasil sebuah studi nan menemukan manfaat lidah buaya tuk pengobatan diabetes.

20. tuk Menyehatkan dan Memutihkan Gigi

Gigi Sehat dan Putih
Gigi Sehat dan Putih | Sumber gambar: Wikimedia.org

Dari tulisan berjudul “Aloe Vera to Whiten Teeth”, bahwa proses pemutihan gigi umumnya melibatkan pemutihan lapisan email luar gigi. Menurut American Dental Association, sebagian besar produk nan digunakan tuk memutihkan gigi memakai bahan kimia seperti peroksida karbamid.

Gel lidah buaya dapat menjadi pilihan alami tuk memutihkan gigi, sehingga kamu gak perlu memakai bahan kimia. Gel lidah buaya umumnya gak berbahaya bila dioleskan langsung ke gigi atau mulut, tapi apabila sengaja menelan gel lidah buaya dapat menyebabkan kram usus ataupun diare.

Meskipun belum ada bukti penelitian tentang penggunaan gel lidah buaya dalam pemutihan gigi, namun efek anti-inflamasi alami di dalam lidah buaya memberikan manfaat kesehatan bagi gigi, sehingga menghindari berbagai masalah dan hal-hal nan merusak penampilan pada gigi. Manfaat lidah buaya ini membuat gigi tetap sehat dan indah penampilannya.

21. Menurunkan Kolesterol dan Trigliserida
Tingginya kadar kolesterol dan trigliserida di dalam tubuh adalah hal nan sangat serius, nan dapat memicu resiko banyak penyakit berbahaya. Organicfacts.net menyebutkan bahwa kandungan di dalam lidah buaya bermanfaat tuk menyeimbangkan kembali komponen di dalam darah seperti kolesterol dan glukosa.

Sehingga hal itu dapat secara efektif tuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida nan tinggi. Buah bluberi juga menjadi agen penurun kolesterol nan sangat baik, sehingga adalah hal nan sangat bagus apabila kamu menggabungkan khasiat blueberry dan lidah buaya tuk menurunkan kolesterol.

22. Menunda Proses Penuaan
Lidah buaya sering dijadikan bahan utama dalam produk perawatan kulit. Organicfacts.net menyebutkan bahwa penggunaan bahan alami lidah buaya bermanfaat tuk membuat kulit lebih sehat, membantu proses peremajaan kulit, dan memperlambat proses keriput pada kulit. Sehingga menjadikan kulit tetap segar, lentur, cerah dan bebas kerutan.

23. Mengobati Jerawat
Lidah buaya memiliki kandungan senyawa aktif polifenol nan berfungsi sebagai agen anti bakteri. Manfaatnya dapat tuk menghilangkan jerawat pada wajah dan menghambat perkembangan bakteri. Keberadaan bakteri pada kulit wajah menyebabkan terjadinya jerawat.

Cara memanfaatkan lidah buaya tuk menghilangkan jerawat:
  1. Pertama-tama cuci wajah hingga bersih.
  2. Lalu oleskan gel lidah buaya pada bagian wajah nan mengalami jerawat.
  3. Oleskan secara perlahan supaya semua bagian kulit nan mengalami jerawat dapat mendapatkan gel.

Pada tulisan berjudul “The Benefits Of Using Aloe Vera For Skin Care And More” menyebutkan bahwa gel lidah buaya mengandung dua hormon: Auxin dan Gibberellins. Kedua hormon ini bekerja tuk memberikan penyembuhan luka dan bersifat anti-inflamasi tuk mengurangi radang kulit.

Kandungan giberellin juga berfungsi tuk merangsang pertumbuhan sel baru. Hal ini memungkinkan berbagai masalah kulit (termasuk jerawat) dapat disembuhkan secara cepat dan alami.

24. Menghilangkan Panu
Gel lidah buaya juga berkhasiat sebagai anti-jamur, nan bermanfaat tuk membasmi dan mencegah pertumbuhan jamur di kulit. Serangan jamur pada kulit menyebabkan munculnya panu.

tuk penggunaan gel lidah buaya ini, maka hanya dengan mengoleskannya ke bagian kulit nan terkena panu.

25. Menyembuhkan Sariawan

Sariawan
Sumber gambar: Wikipedia.org

tuk mempercepat penyembuhan luka sariawan, maka kamu dapat memakai campuran gel lidah buaya bersama air bersih tuk berkumur. Selain itu dapat dengan mengoleskan secara langsung gel lidah buaya pada bagian nan terkena sariawan atau luka.

Kandungan di dalam gel lidah buaya memberikan efek menenangkan, memiliki sifat antiseptik dan meredakan rasa nyeri di mulut.

26. Mengobati Psoriasis
Penyakit kulit ini cukup mengganggu, dimana timbulnya bercak-bercak merah disertai rasa gatal akibat reaksi autoimun di dalam tubuh.

Dimana terjadinya penyakit kulit ini sebab sistem imun tubuh nan salah dalam mengenali antibodi sendiri sebagai musuh.

Lidah buaya dapat dimanfaatkan tuk pengobatan psoriasis, di dalamnya terkandung senyawa alprogen nan berfungsi tuk menghambat reaksi autoimun nan mengganggu tersebut.

kamu dapat memanfaatkan ekstrak lidah buaya nan sudah dikemas dalam bentuk produk krim dan dijual bebas di pasaran.

Penggunaannya cukup ampuh tuk mempercepat penyembuhan bercak psoriasis. Dimana sifat lidah buaya nan memberikan kelembapan sangat berguna tuk meredakan rasa gatal di kulit, dan membuat nyaman kulit.

27. Mengatasi Sembelit
Kandungan di dalam lidah buaya juga bermanfaat tuk mengatasi sembelit atau susah buang air besar. Pada bagian korteks lidah buaya memiliki kandungan aloin/barbaloin nan memiliki efek laksatif, nan bermanfaat sebagai pencahar tuk melancarkan buang air besar, menjaga fungsi dan pergerakan usus supaya tetap baik, dan juga melunakkan feses sehingga mudah dikeluarkan.

Minum jus lidah buaya nan memiliki kandungan serat tinggi juga memberikan manfaat tuk pengobatan sembelit.

Tapi penting diketahui, bahwa konsumsi jus lidah buaya gak diperbolehkan pada ibu hamil sebab memberikan efek samping berupa gangguan pada perkembangan janin di dalam kandungan.

28. Menurunkan Berat Badan

Menurunkan Berat Badan
Menurunkan Berat Badan | Sumber gambar: Wikimedia.org

Lidah buaya nan memiliki kandungan serat tinggi bermanfaat tuk menurunkan berat badan. Kandungan serat bekerja tuk mengikat lemak, mencegah terjadinya penimbunan lemak dan melancarkan pencernaan.

Pada sebuah tulisan berjudul “The Benefits of Aloe Vera Juice for Weight Loss”, menyebutkan sebuah sebuah studi hewan nan dipublikasikan dalam jutnal Obesity Research & Practice pada 2008, menunjukkan potensi sterol tanaman nan ditemukan pada lidah buaya dapat memperbaiki komposisi tubuh.

Dalam studi tersebut, tikus gemuk nan diberikan sterol tanaman lidah buaya memiliki kadar lemak lebih rendah dibandingkan tikus nan gak diberikan sterol ini. Penelitian ini dilakukan selama 35 hari.

Manfaat ini juga dapat terjadi pada manusia. Pada sebuah studi nan diterbitkan pada bulan September 2013 di Nutrition, menemukan bahwa penderita obesitas dengan diabetes atau pradiabetes nan mengonsumsi suplemen asam lidah buaya kompleks selama delapan minggu mengalami penurunan berat badan dan lemak tubuh nan lebih banyak dibandingkan orang-orang nan gak diberikan suplemen ini.

Studi jangka panjang nan lebih besar masih tetap diperlukan tuk memastikan tentang manfaat lidah buaya ini tuk penurunan berat badan

Lidah buaya dapat menyebabkan penurunan berat badan sebab efek pencaharnya. Hanya saja mengonsumsi jus lidah buaya (dan semacamnya) dalam jangka panjang dan sering dapat beresiko pada penyakit diare, kram perut, mual, muntah dan kadar kalium rendah.

Bagi kamu nan mengalami alergi terhadap tulip, bawang merah dan bawang putih kemungkinan juga akan terkena reaksi alergi pada lidah buaya.

0 Response to "28 Manfaat Lidah Buaya: tuk Kesehatan, Rambut, Kulit, Pengobatan, dll"

Posting Komentar